加齢臭は、男性でも女性でも発生する体臭の一つです。
原因は、「ノネナール」という皮脂に含まれる脂肪酸が酸化した「不飽和アルデヒド」。
これは誰にでも発生する物質ですが、老化や不規則な生活習慣により、発生する量に個人差が出ます。
もし今、加齢臭を気にしているなら、その対策を取りましょう。
何故なら、加齢臭は無くす事は出来なくても、軽減させる事が出来るからです。
今加齢臭の無いあなたも、将来必ず発生するので、対策を取る事をおすすめします。
まず、ビタミンCやEをとって、体内の酸化を防ぎましょう。
酸化を防ぐ事が、「ノネナール」の発生を減らす近道です。
次に、適度な運動をして抗酸化力を高める事。
そして便秘なら、便秘を解消する事。
便秘は酷くなると口臭にも影響が出るので、要注意です。
このように、薬を服用したり、塗ったりする対症療法ではなく、
体内から改善する事が、加齢臭を防ぐ一番の方法なのです。